Acroyoga организует увлекательные занятия йогой, сочетающие базовые элементы йоги с акробатическими упражнениями. Акро-йога — это игривое и танцевальное движение, которое было совершенно естественным занятием с самого начала человеческого развития. Акро-йога использует физические контакты, которые естественны и предназначены для этой цели. Кроме того, Вы чувствуете достаточную физическую нагрузку во время тренировок, но из-за сильного социального аспекта нагрузка на тело остается второстепенной. Так что Вы даже не заметите, как быстро бежит время и какие интенсивные тренировки проделало Ваше тело.