Klassikalise jooga ja hingamise sissejuhatav kursus Tallinnas
Kinkekaardi tasuta kohaletoimetamine!
Kas oled joogahuviline kes sooviks proovida individuaalseid joogatunde või koos rühmaga? Külle Kordemets joogatunnid on personaalsed ja elamusrikkad. Külle on Krishnamacharja traditsiooni klassikalise jooga õpetaja, kellel on juba enam kui 20 aastat kogemust joogast.
Klassikalist joogat üks iseloomustav sõna on individuaalsus - me kõik oleme erinevad ja ka joogapraktika, mida keegi vajab, on erinev. Sellel kursusel räägime jooga vundamentaalsetest põhimõtetest ja sellest, milline tähtsus on hingamise e. pranayama praktikal jooga kontekstis. Elu on saamine ja jagamine, vastu võtmine ja lahti laskmine. Hingamine, selliselt lähenedes, on meie suurimaks õpetajaks - et olla õnnelik - tuleb lihtsalt osata sisse hingata ja välja hingata - vastu võtta ja vabaks lasta. Teadlikkus selles tegevuses on määrav - seda õpimegi.
- 3 tundi täis jooga teooriat ja kaht praktikat.
Lisa eelised:
- Kingitus kehtib 12 kuud
- Tasuta kohaletoimetamine!
- 365-päevane vahetusgarantii!
- 15-päevane tagastusgarantii!
Külle Kordemets joogatunnid
+372 56683196
